Viele Jahre schon versuche ich, die Arbeit einer Organisation für Missbrauchsopfern zu unterstützen.

Es ist so wenig, was ich selber tun kann, doch als Betroffene kann ich die Ängste, die Handlungen der Opfer nachempfinden, ich kann zuhören, aber auch einfach nur mit ihnen schweigen, sie festhalten und mit ihnen weinen, aber auch mit ihnen lachen, ihnen Mut machen, sie unterstützen.

Du wurdest missbraucht!

Nimm meine Hände

ich halte dich fest

leite dich,

damit du nicht strauchelst.

Ich kenne die Hölle

der Gedanken,

durch die du jetzt gehst,

ich lebte in ihr

viele lange Jahre.

Doch immer leitete mich

ein helles Licht,

dass ich im Herzen trug,

das mir den Weg

zu mir selbst und

in die Welt des Lebens

wies und erleuchtete.

Ich bin an deiner Seite,

wenn die Angst

dir den Schlaf rauben will,

gebe dir ein wenig

von meiner Hoffnung,

möchte das Licht

für dich entfachen.

Sprich über die Wunden,

die dir geschlagen wurden,

lass den Schmerz zu,

vergrab dich nicht

und lass es nicht zu,

dass er dich zerstört,

zerfrisst, mutlos macht,

das Leben nimmt.

Nimm meine Hände

lass dich halten.

Es ist so wenig,

ich weiß!

FvB 2002

Selbstachtung

Wenn wieder der Schmerz

deiner gepeinigten Seele,

deines geschundenen Körpers

Türme besteigt,

von denen herab

er brüllend den Weg

zu den verschlossenen Ohren

der lärmend Wegschauenden

zu finden sucht,

wenn du dich befreien willst

von den Knebeln

der Schweigsamkeit ,

die dir eingeprügelt wurden,

deine Schändung und Entwertung,

dir keine Nähe erlauben,

die Zerrissenheit der Gefühle

dich in den Abgrund der Verdammnis

in Nichtachtung deines Ichs

verbannen will,

dann lass es nicht zu,

sprich dich selber frei

und glaube nicht,

entfliehen zu können,

besiegen wirst du das Leid nur,

wenn du deine Kraft zeigst.

Umwinde dein Kreuz

mit Blumen der Liebe

für dich selbst,

schrei ihnen ins Gesicht:

„Ich habe keine Schuld,

ich bin stark,

denn ich habe es überlebt!“

FvB 2003

* * * * *

Nachtgedanken

Und da sind sie wieder, unverhofft und altbekannt.
Die eingebrannten Zweifel an mir selbst.
Ihr habt sie mir eingeprügelt!
Nein, nicht Selbstfindung und leichtes Wachsen,
sondern Unterordnung und kritikloses Handeln-
auf befehlende Anordnung sofort reagierend-
Angstvolles Aufsehen,
mit abwehrbereiter Hand

Kopf und Gesicht schützend
bestimmte den Tag und die Nacht.
Handeln, nicht aus Erkenntnis,
sondern auf ein Augenwinkelzucken hin.
Um Anerkenntnis bettelnd

sinnlose Befehle
blitzschnell in die Tat umsetzend!
Ihr beherrschtet uns!
Nicht Liebe bestimmte Erziehung,
sondern eure Vorstellungen von Perfektion.
Eure Gedanken an Nachbarn und eure Ruhe.
Deine Selbstfindung...
Frau, die du Mutter genannt wurdest.
Und wo blieben unsere Wünsche, unsere Träume-
heimlich geträumt mit zerrissenem Herzen,
mit blutroten Striemen auf Rücken und Beinen.
Und doch
Jetzt leben wir unser Leben,

viel gelernt-
Liebe verströmend an die Unsrigen..
Aus tiefstem Herzen unser Sein
mit dem unserer Nachkommen verknüpfend.
Wir leben
Wir lieben
Und IHR?

Freiheit

Ihr hieltet mich gefangen

durch meine mich lähmende Furcht,

die ihr schürtet mit Wort und Tat.

Gewalt ließ meine Seele

Verstecke suchen, jenseits vom Jetzt.

Ich tauche auf, bin euch entronnen,

fliegend befreit aus eurem Bann.

Ohne Furcht finde ich in den Lüften

meine Bahn, die Freiheit heißt

Gefühle ohne Furcht, befreite Seele.

1983

Ich habe es begriffen

Ich war ein Kind, mit meinen eigenen Bedürfnissen.

Ich schrie, wenn ich hungrig war, ich schrie, war ich nass

und alle eilten herbei, um meine Wünsche zu erfüllen.

Ich versuchte, zu robben, um einen anderen Weg zu finden,

ich krabbelte und erhob mich auf meine Füße, gehalten,

immer noch gelobt für alles, was ich tat, für alles,

was ich für mich selbst entdeckt hatte und ausprobierte.

Wann gab ich diese meine freie Suche, mein Versuchen auf,

wann begann ich, mich nicht mehr frei zu äußern?

Ihr lehrtet mich, dass ich nicht lebe, um mir zu gefallen,

sondern um alles zu tun, den Anderen zu gefallen,

nach deren  Wünschen  zu leben, mich zu äußern -

ihr drücktet mir euren Stempel auf, richtetet mich ab

mit teilweise schlimmster Gewalt, roh Eigenwille vernichtend.

Zeigtet ihr mir jemals MEIN Ziel? Nein, nur euer Ziel zählte,

eure Vorstellungen. Waren es  eure unerfüllten Träume,

die ihr mir vorhalten, in mich einprügeln wolltet,

um mich meine Träume und Wünsche

vergessen zu lassen?

Ich lernte zu lächeln, zu nicken,

meinen Weg still zu gehen,

meine Pflichten zu erfüllen,

sicher dann und wann auch freudig,

wenn ich sie selbst still für mich gewählt

und ausgesucht hatte.

Ihr wolltet mich für EUER Leben

zu EUREM braven Mädchen machen.

Ihr habt es nicht geschafft!

Auch wenn es lange Jahre dauerte, viele Wege erforderte,

zu erkennen, was mir passierte, wie tief der Abgrund war,

über dem ich nur noch an einem seidenen Faden hing.

Ich bin wieder zum Kind geworden und  ich habe geweint,

habe geschrien, habe den Schmerz noch und noch gespürt.

Doch war es nicht der Nachhall der Schläge,

der harten Worte,

nein, es war die Pein des Erkennens um den Verlust der Zeit,

um den Verlust des eigentlichen Ichs,

den Verlust des Kindes in mir.

So bin ich auf der Erde herumgerutscht, bin gekrabbelt,

um meine Wege und Ziele endlich wieder zu finden,

um mich aufzurichten;

habe Dinge angefasst, um sie zu begreifen,

um sie endlich ohne Angst an mich nehmen zu können,

um  nie wieder die Suche aufzugeben,

die allein mich führen kann.

Ich habe es endlich begriffen,

dass ich immer dann schreien kann,

wenn mich danach verlangt und schweigen, wann ich mag;

dass ich singen muss,

wenn die Töne sich auf meine Lippen drängen

und der Wunsch danach mir übermächtig

die Brust sprengen will,

dass ich reden kann, wie meine Gedanken fließen,

die Worte sich bilden,

dass ich mich nie wieder

von einem Menschen hemmen lasse,

nie wieder mich verbiegen werde,

um Andersdenkenden zu gefallen.

Ganz groß möchte ich es an die Wände schreiben,

ICH HABE BEGRIFFEN,

DASS ICH ICH BIN

UND

DIESES ICH MIT FREUDE LEBE.